Antrenamente acasa sau antrenamente in sala de fitness? Avantaje si dezavantaje

Antrenamente acasa sau antrenamente in sala de fitness? Avantaje si dezavantaje De cate ori nu ti-ai spus oare: „de luni incep sa merg la sala” sau „de luni ma duc la alergat” si totusi, a trecut ziua de luni, a trecut si luna, a trecut si anul si tot nu te-ai apucat? […]